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文件檔案 轉知~國民健康署(我的餐盤)均衡飲食宣導相關訊息及宣導標語
1. 為培養民眾建立正確的健康飲食觀念以及落實均衡飲食的
健康生活型態，衛生福利部國民健康署發展「我的餐盤」
圖像及口訣（附件1），讓民眾透過口訣，及利用拳頭、掌
心暸解每餐六大類食物量，並製作「我的餐盤」均衡飲食
宣導摺頁、影片、口訣歌曲等素材。
2. 有關「我的餐盤」均衡飲食之相關內容請參考衛生福利部
國民健康署網站（https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.
aspx?nodeid=1621）